14. Dezember 2024
Musik verbindet – Euer Song Heute wird getanzt – oder zumindest gelauscht. Hört ein Lied, das euch verbindet, und lasst euch von den Klängen tragen. Und vielleicht wagt ihr auch ein paar Tanzschritte? 🎵💃 Musik weckt Emotionen und wenn ihr dann noch gemeinsam tanzt, verbreiten sich diese Gefühle im ganzen Körper, mehr dazu im Video […]
13. Dezember 2024
Euer Best-of Erinnerungen sind das Fundament jeder Beziehung. Tauscht euch heute aus: Was waren eure schönsten gemeinsamen Momente? Lasst sie wieder lebendig werden. Und vergiss nicht: Heute Vormittag um 11 Uhr treffen wir uns zum Glühwein Talk! Stell mir deine Fragen und erfahre, wie mein Programm „Sechstasia“ eure Liebesgeschichte noch schöner machen kann. Hier ist […]
12. Dezember 2024
Lächeln verbindet – Probier’s aus! Heute geht es um das einfachste und schönste Geschenk: Ein Lächeln ☺️. Schenk deinem Schatz über den Tag verteilt bewusste Lächeln – und beobachte, wie sich die Energie verändert. Übrigens: Morgen, am 13.12. um 11 Uhr hast du beim Glühwein Talk die Gelegenheit mir alle deine Fragen zu stellen! Ich […]
11. Dezember 2024
Let’s play! Was liebst du an deinem Schatz? ❤️ Heute geht es um das, was ihr aneinander liebt. Wir spielen ein Fragespiel, das euch garantiert ein Lächeln ins Gesicht zaubert und bestimmt auch die ein oder andere Erkenntnis bringt. Schnappt euch eure Lieblingsgetränke, macht es euch gemütlich und beantwortet Fragen, die euch noch näher zusammenbringen. […]
10. Dezember 2024
Gemeinsam träumen Plant gemeinsam eine Traumreise – egal ob ihr sie tatsächlich umsetzt oder nur davon träumt. Wo würdet ihr hinfahren, was würdet ihr erleben, wie würdet ihr euch dabei fühlen? Träumen erlaubt! Überlegt euch, wohin eure perfekte Reise führen soll. Ob ein Abenteuerurlaub, ein Strandtraum oder eine Berghütte – lasst eurer Fantasie freien Lauf. […]
9. Dezember 2024
Rituale, die verbinden Rituale machen den Alltag magisch! Heute überlegt ihr einen eigenen, auf euch zugeschnittenen Mini-Brauch, der euch verbindet. Ob ein geheimes High Five, ein Gute-Nacht-Spruch oder ein gemeinsamer Tee-Moment – dieser kleine Zauber gehört nur euch. 💫 Was ich damit meine, erfährst du im Video. Hast du dir den 13.12. bereits im Kalender […]
8. Dezember 2024
Träumen erlaubt Heute geht’s in die Zukunft! Setzt euch zusammen und malt euch aus, wo ihr in 5 Jahren stehen wollt – als Paar, als Team, als Liebende. Was wünscht ihr euch? Lasst der Fantasie freien Lauf. Wie ihr das genau anstellt, erfährst du im Video.
7. Dezember 2024
Liebevolle Berührung – Sanfte Streicheleinheiten Heute wird’s zärtlich. Streichle deinem Schatz 5 Minuten sanft über den Rücken oder die Arme. Nehmt euch in den Arm oder kuschelt auf dem Sofa oder im Bett. Wo und wie ihr euch streicheln wollt, überlasse ich euch. Kleine Berührungen, große Gefühle. Was es mit dieser Übung auf sich hat […]
6. Dezember 2024
Schau mir in die Augen, Liebling! Heute ist Nikolaus! 🎅 Statt nur Süßes in den Schuh zu packen, schenkt euch einen echten „Augenblick der Nähe“. Setzt euch gegenüber, schaut euch mind. 3 Minuten tief in die Augen und lasst euch überraschen, was ihr dabei spürt. Ein kleines Geschenk, das nichts kostet, aber Herzen öffnet. ❤️
5. Dezember 2024
Mini-Achtsamkeitsübung Ein paar Minuten nur für euch. Setzt euch zusammen, haltet euch an den Händen und schließt die Augen. Atmet gemeinsam und spürt den Moment. Im Hier & Jetzt ankommen. Klingt simpel? Ist es auch! Aber die Wirkung ist magisch. Probiert’s aus! Alles weitere erfährst du im Video.